Curso intensivo de iniciación al Qi Gong (Chi Kung)

Fechas por definir para el 2024

Qi Gong de los 5 Elementos

40h de práctica y teoria

Introducción teórica

  • Origen, Filosofía y conceptos básicos.
  • Qi Gong Histórico y Qi Gong en la actualidad.
  • Qi Gong de los Cinco Elementos
  • Los Cinco Elementos y sus correspondencias energéticas (órganos asociados, estaciones, sabores, sonidos,…).
  • Meridianos o Canales Principales.
  • El Qi Gong como herramienta de autoconocimiento, equilibrio, recuperación y mantenimiento de la salud.

práctica

  • Meditación: Libre, guiada, en movimiento.
  • Aprendizaje de los 2 ejercicios para cada elemento: Qi Gong de los Cinco Elementos.
  • Qi Gong estático: La postura de Tai Chi.
  • Práctica en el Ocaso.

HORARIO del Curso

07:00h – Meditación y Qi Gong Estático

08:00h – Desayuno

09:00h – Teoría

10:30h – Pequeña colación a base de fruta

11:00h – Práctica en exteriores (campo, bosque, arroyo…)

14:00h – Comida

15:00h – Tiempo libre

17:00h – Práctica

19:00h – Tiempo libre

20:00h – Cena

21:00h – Coloquio, charla, consultas

22:00h – Práctica en el ocaso (Relajación 10-15 min)

DOCENCIA

Marc Capdevila

Diplomado en Medicina Tradicional China
Maestro de Tai Ji Quan, Qi Gong y Kung Fu.
Fundador de la Escuela Dao Shen Long.
Fotógrafo, diseñador gráfico y programador de paginas web.
Residente de Iscles.
Ejecución de proyectos de carpinteria y bioconstrucción.

 

Maria Oriol Roura

Diplomada en Medicina Tradicional China
Cofundador de la Escuela Dao Shen Long
Diplomada en Naturopatía
Formación de Quiromasaje
Orfebre
Monitora de tiempo libre
Cofundadora de la asociación Iscles

Nivel

No se requiere ningún conocimiento previo

Certificación de asistencia

Al final del curso, cada alumno obtendrá el Certificado de asistencia

Tasas

El Curso

La tasa de participación en el curso es de

285,- €

El Alojamiento y Comidas

El precio de la comida es de 25€ diarios, incluyendo desayuno, almuerzo, comida y cena, todo preparado con amor y en gran parte procedente de nuestros huertos El alojamiento puede ser en habitación común, tipi o carpa individual con cama (10€/noche) o acampada libre con uso de ducha y baño seco (3€/noche) El pago de las tasas de alojamiento y comidas se realiza en efectivo una vez de comienzo el curso.

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Curso acreditado por

Escuela Dào Shén Lóng